Post

Visualizzazione dei post da 2023

5 minuti

Credi che  l'essere tesa possa  esserti d'aiuto.😉 Dedicati 5 minuti di giorno, a partire da oggi per un'attività rilassante, energizzante, rasserenante  Fallo e basta. Siediti, respira, svuotati, da oggi, cominciamo a volerci bene, a volerci bene così.  5 minuti al giorno, chiudi gli occhi, ascolta il tuo corpo, libera la mente.  Respira...rallenta.  Serena, è necessario rinnovare ogni giorno il nostro rapporto più intimo. Quello con noi stessi. Sii amorevole e comprensiva  Continuiamo a volerci bene. Tutto intorno a noi, tutto ciò che male non è, è qui per noi.  Libera la mente, nel cuore sempre, chiudi gli occhi e respira, perché la mente mente.

Aire de la calle

Ahh, ma che giornata pensò!!! Tre medie a pranzo e non traballo. Non sono neanche un bevitore seriale, com'è possibile che io regga una tale quantità di alcool ???  Sckrick schiock, rami secchi che si spezzano e ruote gommate rumorose e fastidiose. Decisamente rumorose aggiungerei. La fauna che ogni sera mette in scena qui lungo le sponde del fiume la propria sinfonia è qualcosa di indescrivibile. Bisogna viverlo. Un paio di mesi fa c'erano i cervi in amore sulle montagne mentre ora nei paraggi qui in campagna  ci sono lupoidi a caccia di lepri e gatti in lotta e se sia per procreazione o territorio non te lo so proprio dire .

Tic

Toc e scandiva l'ora che si flette, l'orologio che non aveva. Fa ciò che ti fa stare bene. Ok. Lavori in casa no no no, a lavorare tanto meno. Seguire una o più passioni è in fondo un lavoro. Cosa vuol dire stare bene? A quali principi mi affido, cos'è corretto? Dove andiamo? Anzi dove siamo, nel presente penso, me lo auguro, lo desidero.  Un po' di delirio è sanità mentale. So ein Mist!!  La conoscenza non è "salvezza". È un mezzo credo.  Watch your step amigo, soprattutto se scrivi e pensi mentre cammini. Due sistemi coesistono. Uno naturale, istintivo, insito in quell' automatismo genetico che ci compone che tramandiamo e ci è stato tramandato. Quegli istinti di sopravvivenza che son stati apparentemente sopiti. L'altro, hmm, seguí una breve pausa, si è inserito in un secondo secondissimo tempo. Una sorta di sistema o virus qual dirsi voglia che tenta di sostituirsi per intero e comunque un po' alla volta. Di questi sistema conosciamo molto di p...

Notte da Giaguaro

Chissà se Brad Pitt si siederebbe sul divano a guardare come io creo la mia carriera. A noi, a me capita di farlo. Ogni volta penso che mi sto facendo fregare tuttavia ci deve essere un lato positivo della.storia o no? Cosa posso imparare da questa situazione? Fa lo stesso, imitalo, cura la tua propria vita. Segui i desideri che hai dentro che vengono naturalmente a galla.  Intanto era notte fonda ed eravamo dall'altra parte del paese il che vuol dire che serve almeno mezz'ora quaranta minuti per tornare a casa. Sarà una lunga notte e ricorda quell'appuntamento di domani alle 12. Che tutto sia pronto.  La sorte ha voluto che l'aria fosse tranquilla, meno umidità del solito ed assenza di vento. Il cielo sembra coperto e sembra perché le luci del paese lasciano alla vista un semplice cielo notturno sfocato. Non bastasse la quasi Luna Nuova. Anche l'apparecchio che mi consente la scrittura è arrivato al suo limite fisico. In sottofondo il rumore dei copertoni di un...

Il torrone e la scelta

Non capiva neanche il valore del cibo che aveva in casa. Il valore del Miele e del non averlo. Delle mandorle. Ma perché pensava a questo?  Bip bip di sentiva in sottofondo, da noi la qualità al miglior prezzo ripeteva una voce gentile.  Eh sì, ero in un supermercato. C'erano del croccante alle mandorle, agli arachidi e nocciole. Poco più su c'era del torrone in offerta. Hmmm, il torrone pensai, che buono mi sa che sarà l'acquisto della serata. E pensare che neanche ricordo com'è fatto, leggiamo un po' gli ingredienti. Zucchero, mandorle, miele..... Ehi aspetta un po'. A casa ho già mandorle e miele. E stavo per ricomprarle. E quello che farò a casa sarà un croccante unico. Miele di datteri e mandorle del Gargano. Mandorle della zia Greta, la zia di mamma e sorella del nonno.  E diamine allora. Son rimasto anch'io vittima e tuttavia colpevole del non dare il giusto valore a ciò di cui dispongo.  Devo ammetterlo. Vivere in società mi disorienta molto eppure n...

Schon

Und es war schon Abend. Kein anderes Licht als ein Kronleuchter auf den Straßen.

Turista a casa

Poteva essere Firenze, Caracas o Lisbona. In bar gestito da non nativi del luogo, dettaglio decisamente irrilevante ed una vista da paura. Alla base di un enorme castello all'ombra di una delle sue torri, un tendone che mostrava la sua utilità tanto quanto la sua età ed una pratica fontana da muro che veniva utilizzata dai clienti per rinfrescarci od abbeverarsi in libertà. Un particolare fuori dal tempo se consideriamo che si poteva arrivare a pagare per un bicchiere quanto uno di birra. Quella domenica decise di fare il turista in casa. Più semplice di quanto non si creda, basta un fondo vestirsi con abiti etnici ( nel mio caso per scelta di vita) e girare il proprio paese/città visitando attività commerciali, bar, socializzando con gente mai vista prima. Alcune ore da turista che cambiano la prospettiva su questa giornata. Poche centinaia di metri da casa e da perfetto sconosciuto in un luogo a me, fondamentalmente, sconosciuto. <pochi decimi di secondo ed il pensiero vola al...

Furia curariva

       Me gusta mucho rascarme donde me han picado los mosquitos. Hay una técnica o quizás más para no crear lesiones.         Me gustan los aceites o mantecas para la piel. Ese giro de los dedos o del talón del otro pie. Casi hipnótico.         Lentamente, unas gotas de lluvia comienzan a sentirse en la piel y en el teléfono inteligente. Alguien dice que la distancia no existe. Estamos eternamente conectados.       Que estamos conectados a nivel energético. Me gusta pensar en una conexión como en Avatar,  Entonces es un viaje muy largo y nunca se sabes cuando y si llegáramos en un sitio, un sitio sin lugar.... <Los truenos se pueden escuchar en la distancia.> Me encuentro muy mal con algunas de mi costumbres en las últimas semanas y comencé a cuidar mis talones que tienes poco guapos callos. Te envío lo que siento. Tendría que llegar bastante rapidito.          ...

Può voler dire ingegno - Situazioni

♠ Più camion che auto sulla statale, forse alla pari. Le auto sfrecciano impavide ed incoscienti. What else?   < Da svariati mesi la necessità di mangiare una quantità di cibo crudo era aumentata. Frutta, mandorle, nocciole, formaggio, verdure in genere. Invece di girarsi una sigaretta prese in melograno. Era oramai diventato un gesto rápido e collaudato così come lo sgranamento.>  - Una goduria vera e propria.  Solo chi la vive può capire.  Durante quei minuti la vita è perfetta pensò. <Venti minuti erano passati nel frattempo, un salto in bagno e la merenda aveva portato i suoi benefici.> ♣  Ricorda sorridendo che fu in quel parcheggio di periferia, con un sottofondo di strada statale alle 2 del mattino e lo scricchiolare degl'infradito sull'asfalto che quella similitudine appari. E come nell'atto di raccontare il tutto ad i suoi allievi esordi dicendo: « desidero vivere al pari  di  un albero  del  bosco, non come una siepe di ...

Piccole buone abitudini

L'aria era fresca, era notte fonda o per lo meno l'una del mattino è anche l'una di notte ? Indosso aveva una magliettina fine, dei pantaloni e le infradito.  Si, l'estate di faceva già sentire in tutto il suo vigore. Quanti progetti e cose da fare e pensare che in pochi anni sei riuscito a passare dagli attacchi di panico e le manie suicida a godere della vita, dei tuoi sogni, delle tue giornate si ripetè a mente. Ed un paio di volte lo fece a ben ragione è cosa buona e giusta ripetersi un pensiero per analisi, verifica, confronto con se stesso.  .

Incontro

Wünsche dass die Lesung, für diejenigen die Geschichte lesen werden dass es verständlich ist.  *Listen*  Irgendwo sind so Gedanken schon geschrieben worden.   *_UNBEZAHLBAR_*  Ci stava un Gespräch, come in quel ristorante nello Schwarzwald, di legno, con i vecchietti da unten am Eckbank zusammen sitzen.   *Annehmen*  Sai, verstehe schon einige. Bin ein Person wie viele andere, immer das gleiche, ähnliche Schwierigkeiten, andere Farben aber selber "Problemen Ursache".  Jeder unsere seltsamer Aufgaben.  Diese Katastrophale routine. Ahahah :D Da gibt aber nicht zu lachen. :/  *Jedoch*  Die Ruhe, den Entspannung unsere Sinne, unsere Seele ist unbezahlbar. Es ist unbezahlbar. Und wiederhole. Es ist unbezahlbar.  Braucht man es täglich. Bracht Man/Frau :) Es Täglich Wie jeder andere Tier. Die Natur hat uns so gebaut.  _<In der Zwischenzeit, eine Frau und ein Mann Sprachen sie sich gegenseitig.>_   *Parlar...

MIRA

MIRA Guarda come si muove soavemente il tipo del video. Il grosso dei colpi cominciano e finiscono quasi sul posto. Giusto giusto quell'oscillazione per spostare il peso da dietro in avanti, per caricare inerzia. Che figata. Guardalo anche 50, 100, 1000 volte. Non è Twitch e non è Cod, e si impara comunque. E ti costa solo io tempo che investi, e lo faccio per me. 😜 Soave, controllato nei modi, quasi diplomatico. Accelerando l'oscillazione generiamo maggior peso osservò, fece una breve pausa ed un sorso d'infuso di zenzero gli rinvigorì le papille gustative. Che figata tío. Ti aspetto sul campo.

Insolita cosciente avventura dell'essere umano - I - In principio fu

Fa qualcosa che ti faccia svegliare un'ora prima si ripeteva. Più e più volte sedeva a lungo di water ( perché lo trovava più comodo delle sedie e più stimolante del divano) pensando che tutto ciò, la vita, dovrebbe avere un sapore più intenso, più vivido. Eccome se ne ha di sapore. Non trovi anche tu? Pensò immaginando la sua anima vicino a sé. Credo che in fondo o in cima o davanti a tutto ci sia la paura. Osservando la situazione da un solo punto di vista. Abbiamo alternative? Beh SI !!! La grande differenza non sta tra i due sistemi ma nell'abitazione che noi abbiamo naturalmente preso in un certo stile di vita. Sveglia, doccia, caffè, zaino, cane, lavoro, bambini, ape, cena, doccia, lavatrice, sesso, dormire. Ricomincia. È un'abitudine che viene giorno per giorno con l'ausilio e l'avallo della mente perpetrata.  E se fosse, sveglia, sesso, esercizio fisico, doccia, colazione, cura della famiglia, studio, cura degli orti e varie fonti di alimentazione sviluppa...

Nuovi piccoli passi

Magari chiamarla trappola è esagerato. Chiaro che parlo di un sogno al quale ogni mattina cercondi avvicinarmi di un passo, anche solo il tempo con te è un passo, è un momento di vita vissuta di miglior qualità :) Ci sono decine, migliaia di sfumature. Ogni essere della terra al sorgere del sole, metaforicamente parlando, fa in modo da provvedere alla proprio sopravvivenza. Approfondire. Gran bel punto di vista. È il modo migliore. Un passo alla volta seguendo il proprio interesse ed una naturale evoluzione dei nostri pensieri e delle nostre azioni. C'è un mondo da scoprire e tante piccole tattiche da poter usare per scoprirne ogni giorno un pezzettino nuovo e continuare a coltivare i nostri interessi, ciò che sentiamo, con gioia e serenità. 🌼🐝🏴‍☠️🍇🦎❤️☀️ Che una radiosa giornata ti scuota e ti pervada come un brivido, da cima a pié in un primitivo ricordo della nostra natura fatta di emozioni e sensazioni.

P O P

Veloci e soffici batuffoli lanuginosi flottavano e si incastravano in ogni dove. Il sole splendeva alto ma ciò non influenzava la loro cavalcata libera e selvaggia.  Tutto intorno il paesaggio si andava leggermente imbiancando, era negli angoli più reconditi tuttavia che si andavano ad accumulare per la gioia di chi anche i cortile doveva occuparsene. D'inverno ne traiamo beneficio sicuri che come il castagno non scoppi, ma di primavera è un tutto ovunque pieno di sti benedetti pioppi.

Auf, Marsch

🌼 buongiorno Königin der Wille 🦎. Ein Meisterin 🪄 den vielen genießen können. Die Weise den Tag fürs Tag Leben☀️ Wird mein lieber Pat das Leben retten🍇  Ich glaube, dass jede Weiterentwicklung ein neues und ein altes Ziel ist, achte darauf, Also ein "Weg" finden damit, Um tun was uns glücklich macht, auf.

Also dann...

Quel leggero fastidio vicino la caviglia destra molesta la sua quiete. Il fruscio costante ed ad intensità variabile della vegetazione pluviale in quel punto creava quasi come una barriera dai rumori esterni. Tuttavia, chiudendo gli occhi se ne potevano percepire altri mille di rumori. Un aereo in lontananza, anzi vicino, avendo un aeroporto a pochi chilometri. Differenti tipi di volatili, a me ignoti, erano intenti nella loro vita, con la loro comunicazione, per me lingua sconosciuta. Un cuculo, delle anatre e lo sbattere delle ali sul pelo d'acqua del vicino ruscello da parte di un uccello davano quel tocco di imprevedibile ed inaspettato. A piantarci un po'di piante da frutto, fragole, insalata e varie altre piante commestibili lungo queste sponde si potrebbe passeggiare e mangiarne tutto l'anno con la tranquillità di avere una presenza di cibo disponibile offerto dalla natura. Then, do it.

Quel dì

Come il bianco è senza di puro, e del nero non ne sento profumo,  Partenopei furono, allori !!! Si ricordi ben del gol di Raspadori.

Un giorno

Ora son i cinquiettii di diverse e sconosciute tipologie di volatili, quel sotto fondo costante dell'autostrada in lontananza e l'umido del sottobosco a fargli compagnia. Piccole strisce di Vegeta selvaggia stretta oramai tra campi a coltivazione intensiva, regalano agio, ombra e riparo dal vento quando necessario. Anche il fidato amico quadrupede trovava interesse in questi piccoli luoghi restituiti alla natura, e li si sente sotto le sue zampe il fruscio ed il crepitio di piccoli rametti secchi che si spezzano al suo passaggio. Il sole del mattino, la frescura della notte.

Marea

E come la marea, arrivo arrivo: y me voy!!! Now we're back again un po' ohi ohi!!!  Con l'osservatrice e l'amica dei Leoni poi, Uè Pimpa, è sempre top il tempo con voi.

Gira gira

E fu così che la donzella vagava, senza meta per le strade girava, in cerca di un'officina o meccanico neanche fosse la pianta sperduta di quel famoso fico.